Brève histoire de la réflexologie

Des traces anciennes

L’une des représentations les plus souvent associées à l’histoire de la réflexologie a été découverte à Saqqarah, en Égypte. Datée d’environ 2330 avant notre ère, elle montre des gestes appliqués aux mains et aux pieds.

D’autres traditions manuelles se sont développées en Asie et en Inde. Les sources historiques ne permettent pas toujours d’établir une filiation directe, mais elles témoignent de l’ancienneté du toucher des extrémités dans les pratiques de soin et de bien-être.

De la thérapie par zones à la réflexologie moderne

À la fin du XIXe et au début du XXe siècle, le docteur William Fitzgerald développe aux États-Unis la « thérapie par zones ». Ses recherches portent sur les effets de pressions appliquées à différentes parties du corps.

Le docteur Joe Shelby Riley poursuit ces travaux. Eunice Ingham, qui travaille à ses côtés dans les années 1930, contribue ensuite largement à cartographier les zones des pieds et à diffuser la réflexologie moderne par ses ouvrages et ses formations.

Les approches contemporaines

Les écoles actuelles ont structuré les protocoles et enrichi les cartographies. La méthode Sonia Fischmann associe notamment les stimulations plantaires, palmaires, faciales et auriculaires dans une même séance personnalisée.